Mood de praia, antes, sol. Beach´s mood - waves.

A camiseta era francesa, mas depois de muita febre, sinusite, e coisas de refriagem de idas e aeroportos vindas, foi necessário dormir e aquecer, Passados os dias, tinha muita gente trabalhando... na água salgada. O "warming up" era enfrentar as ondas da turma que folgou e lotou o mar, procurando rasgar a água salada. Natureza linda, relax, assim, antes de encarar a lida. Vida. Manhãs boas. Nice mornings when was necessary face the sun and get healed from fever. Fever. No iron in the blood and body, so, some morning workers cut the waves at some beach. Raising up. Nice. (RosalyQueen)

Surf-cedo. Ensolarize-se. Early surf-start in Rio´s mornings. Waking-up.

Para muita gente, fazer exercício físico é um esforço penoso. Depende da cidade, da atmosfera, da obrigação, do lugar. Se o sol que nasce cedo ajuda quem cedo madruga, no Rio, ajuda mais. A turma do surf começa cedo. Quem vem de outras rotinas, e de outras cidades fechadas, e de trabalhos outros, não entende essa "licença poética" de se aproveitar a natureza e um visual tão lindo para começar a se exercitar cedo e ganhar anos em saúde e bom humor. Quem muda os habitos, se brinda com as oportunidades de dar um help na saúde e alterar a rotina, de forma inteligente e eficiente. E está ali, free. Para inspirar liberdade. Claro que nem todo mundo tem tanto porte e habilidade na prancha, mas isso se desenvolve com a pratica. Não dá para ir enfiando a cabeça, e querer ser um Medina rápido. Uma outra oportunidade de exercícios fora das paredes de academia, mesmo que um não substitua o outro, vale muito. O sol aquece o humor, e tudo mais. Rio na experiência, mas o cuidado com os mares, do governo e banhistas, deve ser maior. Recall na limpeza, e no cuidado para oferecer a praia como prazer para todos. Deixa o mar levar o humor ruim fora. Rio solar, maritimo. (Rosaly Queen) (Foto - Reprodução)